[경북신문=윤상원기자] ▲차가버섯 효능과 차가버섯 분말 먹는 방법은? 뚱보균 잡는 차가버섯 차 끓이는 법까지 총정리(사진=GettyImagesBank)

뚱보균 잡은 ‘차가버섯 차’가 인기다. 차가버섯이란, 살아있는 자작나무에 기생하는 약용버섯이다. 차가버섯 효능은 자작나무의 양분을 빨아들여 성장하기 때문에 다양한 영양소를 함유했다. 이에 차가버섯 효능과 차가버섯 분말 먹는 방법, 차가버섯 끓이는 법을 알아봤다.
  ▲차가버섯 효능, 변비에 좋은 음식(사진=GettyImagesBank)    차가버섯 효능

암에 좋은 음식 차가버섯의 효능은 베타카로틴 성분이 풍부해 면역력 높이는 방법에 효과적인 면역력 높이는 음식으로 꼽힌다. 또 단백질, 비타민, 철분, 엽산, 칼륨 많은 음식이어서 만성 피로와 노폐물 배출에 좋은 음식으로 추천된다. 이어 차가버섯 분말 효능은 식이섬유 많은 음식이어서 변비 증상에 좋은 음식으로 꼽힌다.▲차가버섯 분말 먹는 방법, 차가버섯 끓이는 법(사진=GettyImagesBank)    차가버섯 분말 먹는 방법

차가버섯 먹는 법은 차가버섯 분말 먹는 방법으로 복용한다. 차가버섯 분말 먹는 방법은 차가버섯 끓이는 법으로 차가버섯 차를 만들어 마신다. 차가버섯 끓이는 법은 먼저 물을 끓인 뒤 어느 정도 물이 식을 때까지 기다린다. 온도가 낮아지면 차가버섯 가루를 넣고 우려낸다.
윤상원   ys21@naver.com